Tenİsçİ Dİrseklİğİ
Case tenisçi dirseği, ön kolun lateral epikondilindeki tendonların tekrarlayan zorlanması sonucu oluşan ağrı ve iltihaplanmanın tedavisinde kullanılan bir dirsek desteklidir. Dirseğin dış kısmında bulunan ve el bileğinin parmaklara doğru hareket etmesini sağlayan kaslara destek sağlar.
Case tenisçi dirseği, esnek bir kumaş ve silikondan üretilmiştir. Dirseğin şeklini alan bu tasarım, rahat ve etkili bir destek sağlar. Dirseğin iç ve dış kısmında bulunan silikon destekler, kasların hareketini sınırlayarak ağrının azalmasına yardımcı olur.
Case tenisçi dirseği, günlük kullanım için uygundur. Ağır işlerde çalışırken, spor yaparken veya el bileğinizi çok fazla kullanan aktiviteler yaparken kullanabilirsiniz.
Case tenisçi dirseğini kullanmadan önce, dirsek ağrınızın tenisçi dirseği olduğundan emin olmak için bir doktora danışmanız önerilir.
Case tenisçi dirseği özellikleri:
- Esnek kumaş ve silikondan üretilmiştir.
- Dirseğin şeklini alan tasarımı ile rahat ve etkili bir destek sağlar.
- Dirseğin iç ve dış kısmında bulunan silikon destekler, kasların hareketini sınırlayarak ağrının azalmasına yardımcı olur.
- Günlük kullanım için uygundur.
Case tenisçi dirseği kullanımı:
Case tenisçi dirseğini kullanmadan önce, dirsek ekleminizi ve kaslarınızı ısıtmanız önerilir. Dirseğinizi hafifçe döndürerek ve bükerek ısıtabilirsiniz.
Case tenisçi dirseğini dirseğinizin dış kısmına takın. Dirseğinizin üzerine tam oturacak şekilde ayarlayın.
Case tenisçi dirseğini, dirsek ağrınız azalana kadar her gün kullanabilirsiniz.
Case tenisçi dirseği temizliği:
Case tenisçi dirseğini temizlemek için ılık su ve sabun kullanın. Dirsek destekliğini yıkadıktan sonra, iyice kurulayın.